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鍛煉兒童彈跳能力的體育活動方案 - 活動策劃公司

時間:2019-12-21

  泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件。這個活動利用最簡單的泡沫墊,進行民間游戲“跳格子”活動。下面是小編整理的關于親子的活動方案,供大家學習和參閱!

  大班體育教案:數字格子跳跳樂

  活動意圖:

  泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件。這個活動利用最簡單的泡沫墊,進行民間游戲“跳格子”活動。既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理,又發(fā)展幼兒的彈跳能力,同時還結合幼兒學過的關于單數、雙數、順數、倒數等概念進行游戲,加強了游戲的趣味性。大班幼兒在與同伴交往、合作方面有積極的愿望,教師及時提供這次機會,鼓勵幼兒相互合作,共同解決遇到的困難,共同體驗得到的歡樂。

  活動目標:

  1.探索泡沫墊的多種玩法。

  2.結合數字規(guī)律練習單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協(xié)調能力。

  3.努力聽清教師指令,遵守游戲規(guī)則。

  活動準備:人手一塊泡沫墊,1~10的數字卡片2套。

  活動過程:一.開始部分。今天天氣真不錯,我們一起來玩玩吧!(幼兒隨鈴鼓的變化變大圓—-小圓—-蝸牛圓)

  二.基本部分。

  1.出示泡沫墊,你們知道這是什么嗎?它有什么用?泡沫墊除了可以作為墊子,還可以和我們玩游戲呢?我們一起來試試?,F(xiàn)在小朋友們分成2組游戲,可以自己玩,也可以和同組的小伙伴一起玩。(幼兒四散游戲)

  教師觀察幼兒活動情況,對幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的情況及時進行指導(合作、交往方面)

  ※幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上,幼兒分成兩組,以接龍競賽形式從“泡沫墊”的一端爬到另一端。

  ※幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起,然后,每隔一段距離就擺放一組,泡沫墊橫向擺放,共擺五組,其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

  ※可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放,提高跳躍的難度,加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳并攏,不得分開。

  2.講評幼兒游戲情況,表揚玩法新穎,合作默契的幼兒。

  3.出示袋鼠圖片,問:這是誰?它最大的本領是什么?今天我們來和小袋鼠學習跳的本領,看看誰會是跳躍冠軍。

  4.鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。

  ※將泡沫墊平放,雙腳并攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度,看看自己最高能跳過幾塊泡沫墊。

  ※將泡沫墊隔一定距離平放,幼兒有序進行連續(xù)跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察并實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

  ※將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放,連續(xù)擺放五處,進行跨跳練習,提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊,如果碰倒,要立即重新擺放。

  5.將泡沫墊平放,幼兒圍坐休息??上嗷デ们帽?、捏捏腿,做一做放松運動。

  6.游戲《數字格子跳跳樂》。出示數字卡片,請幼兒自由挑選一塊,并貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數字大小擺成兩條長龍,要求幼兒聽清教師指令,進行跳躍活動。

  ※單腳跳順數(或倒數)。

  ※雙腳跳單數。提醒幼兒兩排的單數都要跳。

  ※左腳跳單數、右腳跳雙數。提醒幼兒想好再跳。

  變化擺放方法,繼續(xù)游戲。

  三.結束部分,游戲《叫號猜猜碰》。

  幼兒聽教師叫號,叫到的兩個同號幼兒為一組,進行剪刀、石頭、布的游戲,后結束活動。

  大班體育教案:蜈蚣走路

  設計意圖:

  大班幼兒玩過許多多人合作的游戲,如炒蠶豆、套花瓶、老鷹抓小雞等,有一定的合作能力,同時他們也喜歡挑戰(zhàn)有難度的動作?!厄隍甲呗贰肥嵌嗳撕献髯叩膭幼饔螒?,要求步調一致,需要有合作和協(xié)調的能力,再套上腳環(huán),這樣的動作難度很大。大班幼兒樂于作這樣的嘗試。無論能力強弱,都可以得到鍛煉和提高,都可以體驗到合作成功的快樂。為避免練習中的枯燥,設計了“蜈蚣長大”的情景:由兩人過渡到多人合作,“蜈蚣練本領”:提高難度,有利于幼兒掌握動作要領,提高對活動的興趣。

  一、活動目標:

  1、學習多人合作運動走的技能,發(fā)展身體的平衡能力。

  A、能多人合作,腳受束縛時走過障礙,動作平穩(wěn)。

  B、能多人合作,腳受束縛時蹲著向前走,動作協(xié)調。

  C、能多人合作運動著向前走,動作靈活——

  2、培養(yǎng)幼兒不怕困難,互相協(xié)作的品質。

  二、活動準備:

  長松緊帶八根,上面縫有十個小環(huán)(細松緊帶);

  墊子、拱形門、椅子;

  音樂磁帶。

  三、活動過程:

  1、聽音樂,五人一組合作做韻律操。

  2、以“小蜈蚣學走路”的情節(jié),學習多人合作向前走的動作。

  A、兩人為一只小蜈蚣,練習向前走,并能配上口令:“左右左”、“一二一”等。

  B、以“蜈蚣長大”,練習三人、四人、五人走,要求動作協(xié)調,步伐一致。

  提示語:小蜈蚣可以站著走,還可以蹲著走,大家試一試。

  C、幼兒連在一起,沿場地走一圈,并配上兒歌“小蜈蚣,學走路,許多只腳不打架,喊聲口令齊步走,一二一,向前走”。

  3、練習腳受束縛向前走的動作。

  A、出示腳環(huán),講解戴法。

  B、幼兒五人一組,戴上腳環(huán),練習走路,要求步伐一致。注意安全。

  4、蜈蚣練本領

  A、設計三個情景:草地(軟墊)、山洞(拱形門)、樹林(椅子)。

  B、幼兒依次練習,教師給予指導。、

  5、蜈蚣走路比賽

  五人一組,分成四組,過草地,鉆山洞,繞樹林,比賽哪組走得最快,最穩(wěn)。

  6、坐在墊上,解下腳環(huán),做放松動作。

  四、活動評價:

  在活動中,幼兒積極、主動,興趣盎然,盡管動作技能有一定的難度,但幼兒不怕困難,勇于探索。在比賽中,幼兒為了追求名次,往往忽略了動作的一致性,這點需要強調,同時要提醒幼兒注意安全。

  建議:此活動可以分兩次開展,第一次練習多人合作向前走的動作;第二次練習受束縛走路的動作,這樣減輕一堂課的難度,使幼兒的動作協(xié)調一致。

  大班體育教案:螞蟻搬家

  活動目標:

  1、嘗試在架空的竹梯上進行手腳爬,提高自身的協(xié)調力量。

  2、能根據自身的能力,選擇難度適合的材料進行活動。

  3、能主動參與有挑戰(zhàn)性的活動,并有一定的自我保護能力。

  活動準備:

  竹梯兩架;沙包若干;塑料筐若干;輪胎四個;“螞蟻的家”圖片兩張。

  活動過程:

  一、開始部分:“螞蟻郊游操”

  二、基本部分:

  1、模仿螞蟻的爬行。

  2、練習在竹梯上爬行。

  3、請幼兒示范爬行的要點,幼兒知道如何進行自我保護。

  4、游戲:螞蟻搬家。

  (1)請幼兒想辦法把家里的食物搬到新家里,而且不妨礙爬行。

  (2)介紹搬家路線,請幼兒根據自己的能力,選擇難度適合的路線爬行。(一種平面竹梯;一種架空的竹梯)

  (3)教師重點保護在架空竹梯上爬行的幼兒。

  三、結束活動:

  1、表揚幼兒的勇敢精神,幼兒體驗挑戰(zhàn)帶來的快樂。

  2、放松活動:今天小螞蟻都很累了,我們互相拍拍身體,放松一下吧。


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